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私がクライアントの方に、実感してほしいこと。
それは、ハイヒールで痛みなく
美しく歩けるようになったという
”表面的な変化”
だけでなく、
いま既に在る自分のカラダで
いくらでもエレガントになれる
という
”自己肯定感”
なのです。
レッスンを受けるか迷っている方や
知人と会話をしている時に
よく聞くのは、
わたし、
О脚だし…
内股だし…
がに股だし…
性格的にガサツだし…
等々、ハイヒール云々のまえに
こんなカラダの自分が
エレガントに歩けるわけがない。
という、自信の無さに悩んでいるんですね。
いえいえ、先ずはそのカラダで十分です♡
美しく正しく歩く、とは
カラダの見せ方と使い方、であり
どんなカラダなのか、ではないのです。
ちょっと無理やりな例ではありますが、
女芸人の渡辺直美さんの
キレッキレのダンスに魅せられるのは、
カラダの見せ方と使い方が
抜群に上手いからですよね。
あの動きであれば、どんな体型でも
人を魅了します。
（ちょっと失礼で、すみません）
初回のレッスンにお越し下さる方は
皆さん一様に、
「凄い！こんな美しい足捌きになれるんですね！」
と自分自身の姿に驚いてらっしゃいます。
それが例え、
О脚の方でも、がに股の方でも、です。
そこにある気持ちは、
な～んだ、このカラダで
たった今から、変われるんだ！
という、未来へのワクワクする可能性と
自分のカラダへの肯定感なのです。
そのワクワクと肯定感こそ、
エクササイズを頑張ろう！という
最大の原動力になるのです♡
いまの自分のカラダを受け入れて、
そして磨きをかけていく。
先ずは、今の貴女を肯定してほしいのです♡
